どうも～
店長のYumaです('◇')ゞ


今回は以前Instagramでも投稿した記事をアップします！
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【結論】
人によります

画像で紹介されている「産後の骨盤ベルトを着けといてもいい方」以外の方は
基本的には着けていなくても大丈夫です！

骨盤ベルトはあくまでもサポートしてくれるものであり、お尻を小さくしてくれるものではありません！
また、着けてても良い期間は約3ヶ月間くらいまでにしといてください！
それ以上着けていると、サポートされ過ぎてしまい
骨盤周りの筋肉が弱り腰痛や股関節痛・膝痛などを引き起こしやすくなります。

着用のタイミングとしては、長時間歩いたり抱っこをしたりすることが
予めわかっているなら着けといてもOKです。
寝るときは外すか、ガードルタイプのものに変えましょう！


目的に合った正しい使い方をしましょう！！

もし、骨盤ベルトのことなどでわからないことなどございましたら
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ではまた(@^^)/~~~